【守山店】🍵緑茶を飲むとインフルエンザの予防になる？！

こんにちは、保険ライコ守山店です🐨

朝晩とだいぶ冷え、空気が乾燥してきましたね😫

寒暖差も大きいようなので、みなさまご自愛ください。

さて、日本人にとって非常に身近なお茶のひとつに緑茶があります。

緑茶には「カテキン」と「ビタミンC」が多く含まれていることが分かっています🍵

お茶に多く含まれるポリフェノールの一種「カテキン」には、抗ウイルス作用があり、「ビタミンC」は、体の抵抗力や免疫力を高めることにつながります。

いれたての緑茶ででうがいをするのも良いそうで、うがい用の緑茶が売られているのを発見し驚きました😮

そして、こまめな手洗いも忘れずに⚠

部屋の換気や加湿、適度な運動やバランスのよい食事に睡眠、水分補給など、風邪をひかない体づくりを心がけることも大切です★

3度の食事の時やおやつの時間になど、こまめにお茶を飲んでインフルエンザや風邪を予防できたら良いですね♪

*・゜＋.。.:*・゜ .。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜

保険ライコ守山店では

医療保険、がん保険、生命保険、年金保険、火災保険等、

多数の保険を取り扱っております。

１７社の保険会社からお客様に合ったものをご提案させて頂きます。

また相続に対するご相談や、法人様のご契約も承ります。

相談は無料です。お気軽にご相談下さいませ。

フリーダイヤル０800-200-2003

*・゜＋.。.:*・゜ .。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜