【植田店】生活習慣病とは？

こんにちは。保険ライコ植田店です🐥

みなさん「生活習慣病」ってきいたことありますよね？
「生活習慣病」とは、食習慣や運動習慣、飲酒、喫煙、ストレスなどの生活習慣が原因となって引き起こされる疾患の総称です。
実は生活習慣病には、該当する疾患の明確な規定はありません。
規定はないものの、代表的なものにはがんや心疾患（心筋梗塞など）、脳血管疾患、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、高尿酸血症などがあります。

生活習慣病は、食生活、運動、飲酒、喫煙、睡眠などの要因が積み重なることで発症し、それが進行すると、生命に関わる重篤な合併症を引き起こしてしまいます🙄

生活習慣病のうち、入院患者数や死亡要因の上位をしめる「がん」「脳血管疾患」「心疾患」を3大疾病、この3大疾病に、高血圧症による疾患（高血圧症疾患）や糖尿病、肝疾患、腎疾患などを加えた7疾患をプラスして、「7大生活習慣病（7大疾病）」と呼ばれることもあります。

この7大生活習慣病(7大疾病)には共通点があります☝
発症すると治療期間が長期に及ぶ点です。
さらに、脳血管疾患などで後遺症が残ると、治療だけでなく介護も必要になります。

生活習慣病のほとんどは長年の生活習慣が招くもの。
一度発症してしまうと手術や短期間の服薬だけで改善するものではありません。
治療期間が長くなるほど医療費はかかり、経済的な負担が大きくなります🤦‍♀️
そして仕事や家庭、日常生活に支障をきたすなど、社会的な影響も大きくなってしまいます。

そうは分かっていても今までの習慣を変えるのは簡単ではありませんよね。
でも今日からほんの少し、食事や運動習慣を変えれば発症のリスクを下げることができるかもしれません。
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