【黒川店】生き活きヨーガセミナーを開催しました✨

皆さんこんにちは★保険ライコ黒川店の神田です(≧▽≦)

6日に東海地方の梅雨入りが発表されましたね☔

これからやってくるジメジメの季節に気が重い今日この頃です(*´Д｀)

本日は黒川店のレギュラーセミナーの一つ。「生き活きヨーガセミナー」を開催いたしました！

いつも最初に先生から豆知識のお話を軽くしていただきますが、今回は「足」について。

足のほぐし方や歩き方などのお話をしてくださいました。

大股で歩くとかかとから足を下す正しい歩き方になるのでお勧めだそうです🎵

消費するエネルギー量も全然違うのだとか！

その後のセミナーでは、いつものように無理なくご自身のペースでヨーガをおこなっていただきました(^^♪

皆さまとてもリラックスされている様子が伝わってきました🌼

回を重ねるごとに動かせる範囲が大きくなったという方もいらっしゃり、ヨーガの効果を実感していただいているようです💛

次回のヨーガセミナーは

6月21日（木）14：30～16：00です！

皆さまのご参加をお待ちしております(^^♪

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保険LICO黒川店は

学資保険、医療保険、がん保険、生命保険、年金保険、火災保険など

多数取り扱っております。

17社の保険会社からお客様に合ったものをご提案させて頂きます。

相談無料です☆

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